Mix Dance

Mix Dance  (Passe livre*)



A aula que é a sensação do momento

Aula aeróbica com ritmos latinos empolgantes como salsa, merengue, cumbia, reggaeton e samba.
A aula de zumba promete fazer você queimar calorias, afinar a silhueta e tonificar os músculos dançando, além de melhorar o equilíbrio e o humor.

    Principais Benefícios

  • Condicionamento Físico;
  • Fortalecimento;
  • Potencialização do aprendizado e memória.

Horário(s)




07h30 às 08h00 Terça;
18h30 às 19h20 Quarta;
19h10 às 20h00 Sexta;






Modalidades (12)

Escolha uma de nossas modalidades e melhore seu estilo de vida com mais saúde e qualidade.